Dr. Mikao Usui, der Begründer des Reiki, formulierte die folgenden fünf Lebensregeln:
- Nur heute (Kyo dake wa)
- Ärgere dich nicht (Ikaru-na)
- Sorge dich nicht (Shinpai suna)
- Sei dankbar (Kansha shite)
- Arbeite hart (Gyo-o hage me)
- Sei nett zu (Mit-) Menschen. (Hito ni shinsetsu ni)
Die Reiki-Lebensregeln gelten als Leitsätze für alle Reiki-Praktizierende. Sie unterstützen den Heilungsprozess auf der mentalen Ebene. Dr. Usui bezeichnete sie als "spirituelle Medizin".